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甘酒の効果について 発酵食品で、栄養価の優れた食べ物です。 さっちゃん、飲む点滴といわれる甘酒は米麹のみで作ります。ビタミンB群とアミノ酸が豊富で、疲労回復効果があります。ヨーグルトもアレルギーやお通 …